当時私は43歳。 毎日ヘロヘロでした。身体が怠いし、動かないし。一日一日をギリギリで過ごしていました。 『40代って身体キツいな。みんなこんな感じなんやろか？一見元気な年配の方も、これを通り越して元気なんやろか？私だけじゃないよね？』 慢性的な腰…